Zeg eens eerlijk: gebruik jij weleens een smoesje om niet te bewegen? ‘Beweeg!’ behandelt de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in …
Vanuit het Zuid-Limburgse Bemelen is het tijd voor de nieuwe maandelijkse update. We zijn er even een paar daagjes tussenuit; ook dat is goed …
In mijn zoektocht naar wat ‘energie hebben’ nou eigenlijk betekent, kwam ik het boek FIT tegen van Arie Boomsma. De ondertitels ‘In kleine stappen …
De afgelopen weken was het wat stiller rondom Project Bounce Back. De update komt ook een paar dagen later dan gepland. Maar ik ben …
Om maar meteen met de deur in huis te vallen: Altijd Scherp van Jim Loehr en Tony Schwartz is een van de beste boeken …
Doe je ook weleens een ontdekking waarvan je denkt: ‘Waarom heb ik dit niet jaren geleden al gedaan?’ Ik had dat onlangs met het …
Ongelooflijk, maar waar: het is mei. April is voorbij gevlogen, ook wel dankzij een fijne vakantie op Tenerife. Ik kon echt even bijkomen, daar …
Vorige week schreef ik over mijn Project ‘Bounce Back’, ofwel de weg terug naar een goede conditie en gezonde dosis energie. Elke eerste donderdag …
Het moment waar ik zo naar heb uitgekeken is daar: ik kan gaan herstellen! Een dik half jaar is er een aanslag gedaan op …
