De laatste jaren zag je al steeds meer bonte en gekke kerstornamentjes in de winkels, maar dit jaar lijkt het wel massaal te zijn …
Zeg eens eerlijk: gebruik jij weleens een smoesje om niet te bewegen? ‘Beweeg!’ behandelt de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in …
Vinden jullie de tijd ook zo snel gaan? Ik vond het wel weer eens tijd om terug te blikken op mijn geluksmomentjes van de …
Je hebt vast weleens van geluksstofjes gehoord, die je lichaam zelf aanmaakt. De één zal meteen denken aan een reep chocolade en de ander …
Vanuit het Zuid-Limburgse Bemelen is het tijd voor de nieuwe maandelijkse update. We zijn er even een paar daagjes tussenuit; ook dat is goed …
In mijn zoektocht naar wat ‘energie hebben’ nou eigenlijk betekent, kwam ik het boek FIT tegen van Arie Boomsma. De ondertitels ‘In kleine stappen …
Hittegolf! Het wordt deze week misschien wel on-Nederlands warm. Maar wat maken veel mensen zich daarover meteen weer té Nederlands druk! Ook als 30+ voor …
De afgelopen weken was het wat stiller rondom Project Bounce Back. De update komt ook een paar dagen later dan gepland. Maar ik ben …
Om maar meteen met de deur in huis te vallen: Altijd Scherp van Jim Loehr en Tony Schwartz is een van de beste boeken …
